Το κινητό σου δονείται και βλέπεις ακόμη ένα βίντεο από τον σύντροφό σου.
Αυτή τη φορά είναι μια αστεία σκηνή από μια σειρά. Λίγο αργότερα, σου στέλνει ένα βίντεο με ένα ζευγάρι που κάνει διακοπές. Το βράδυ ακολουθεί κάτι που του θύμισε μια δική σας συζήτηση.
Χαμογελάς, του απαντάς με ένα emoji και συνεχίζεις τη μέρα σου.
Όταν όμως βρίσκεστε το βράδυ, συνειδητοποιείς ότι δεν έχετε συζητήσει σχεδόν τίποτα ουσιαστικό.
Ξέρεις ποια βίντεο βρήκε αστεία, αλλά δεν ξέρεις τι τον απασχολεί. Κι εκείνος μπορεί να γνωρίζει τι είδες στα social media, αλλά να μην έχει καταλάβει ότι πέρασες μια δύσκολη ημέρα.
Τα βίντεο μπορούν να είναι ένας τρόπος να δείχνουμε ενδιαφέρον
Δεν υπάρχει κάτι αρνητικό στο να στέλνουμε αστεία ή ενδιαφέροντα βίντεο στον άνθρωπό μας.
Αντίθετα, μπορεί να είναι ένας τρυφερός τρόπος να του δείχνουμε ότι τον σκεφτόμαστε.
Ένα βίντεο που σχετίζεται με ένα κοινό αστείο ή μια ανάμνηση μπορεί να δημιουργήσει αίσθηση οικειότητας.
Μερικές φορές, μάλιστα, ένα ζευγάρι επικοινωνεί καλύτερα μέσα από μικρές καθημερινές κινήσεις παρά μέσα από μεγάλες δηλώσεις.
Το ζήτημα δεν είναι πόσα reels ανταλλάσσετε.
Είναι αν αυτή η μορφή επικοινωνίας αποτελεί μέρος της σχέσης σας ή έχει αρχίσει να αντικαθιστά όλα τα υπόλοιπα.
Όταν η επικοινωνία γίνεται εύκολη, αλλά επιφανειακή
Ένα βίντεο χρειάζεται λίγα δευτερόλεπτα για να σταλεί.
Μια ουσιαστική συζήτηση μπορεί να απαιτεί περισσότερο χρόνο, συγκέντρωση και συναισθηματική διαθεσιμότητα.
Δεν είναι πάντα εύκολο να μιλήσεις για κάτι που σε στενοχωρεί ή να ακούσεις τον σύντροφό σου όταν αντιμετωπίζει μια δύσκολη κατάσταση.
Γι’ αυτό υπάρχει ο κίνδυνος να συνηθίσουμε την πιο εύκολη μορφή επικοινωνίας και να αποφεύγουμε, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, τις πιο απαιτητικές συζητήσεις.
Αυτό δεν σημαίνει ότι όποιος στέλνει πολλά βίντεο αποφεύγει τη συναισθηματική εγγύτητα.
Σημαίνει ότι αξίζει να εξετάσουμε αν υπάρχει ισορροπία.
Η διαφορά ανάμεσα στο «σε σκέφτηκα» και στο «σε άκουσα»
Το να σου στείλει κάποιος ένα αστείο βίντεο μπορεί να σημαίνει ότι σε σκέφτηκε.
Το να θυμηθεί όμως μια δυσκολία που του ανέφερες, να σε ρωτήσει πώς εξελίχθηκε και να αφιερώσει χρόνο για να ακούσει την απάντησή σου είναι μια διαφορετική μορφή ενδιαφέροντος.
Και οι δύο έχουν θέση σε μια σχέση.
Αν όμως η πρώτη υπάρχει συνεχώς και η δεύτερη απουσιάζει, μπορεί να αρχίσεις να αισθάνεσαι ότι επικοινωνείτε πολύ χωρίς να συνδέεστε πραγματικά.
Αυτό το συναίσθημα αξίζει να εκφραστεί, χωρίς κατηγορίες.
Πώς να το συζητήσεις χωρίς να ακουστεί σαν παράπονο για τα social media
Δεν χρειάζεται να πεις στον σύντροφό σου ότι πρέπει να σταματήσει να σου στέλνει βίντεο.
Μπορείς να του εξηγήσεις ότι σου αρέσουν αυτές οι μικρές κινήσεις, αλλά θα ήθελες να έχετε και περισσότερο χρόνο για ουσιαστική επικοινωνία.
Ίσως να σας βοηθήσει μια βόλτα χωρίς κινητά ή λίγα λεπτά συζήτησης στο τέλος της ημέρας.
Μπορεί ακόμη να ξεκινήσετε από κάτι απλό: να ρωτάτε ο ένας τον άλλον ποια ήταν η καλύτερη και ποια η πιο δύσκολη στιγμή της ημέρας.
Δεν χρειάζεται κάθε συζήτηση να είναι βαθιά. Χρειάζεται όμως να υπάρχει χώρος για όσα πραγματικά σας απασχολούν.
Η σχέση δεν μετριέται σε ειδοποιήσεις
Δεν υπάρχει σωστός αριθμός μηνυμάτων, βίντεο ή τηλεφωνημάτων που αποδεικνύει ότι ένα ζευγάρι είναι κοντά.
Κάθε σχέση έχει τον δικό της τρόπο επικοινωνίας.
Το σημαντικό είναι να αισθάνονται και οι δύο άνθρωποι ότι ακούγονται, ότι μπορούν να εκφραστούν και ότι υπάρχει πραγματικό ενδιαφέρον.
Γιατί είναι όμορφο να έχεις έναν άνθρωπο που σου στέλνει κάτι αστείο μέσα στην ημέρα. Είναι ακόμη πιο όμορφο να ξέρεις ότι, όταν χρειαστεί να μιλήσεις σοβαρά, θα αφήσει το κινητό του στην άκρη για να σε ακούσει.
