Μύθοι & Αλήθειες για την Τριχόπτωση

Τι φταίει τελικά και τι έχουμε απλώς στο μυαλό μας;

Η τριχόπτωση είναι από εκείνα τα θέματα που συνοδεύονται από άπειρους “ειδικούς”.
Η γιαγιά, η φίλη, το TikTok, το Google… όλοι κάτι ξέρουν.

Αλλά τι ισχύει πραγματικά;
Πάμε να τα ξεκαθαρίσουμε χωρίς πανικό — και χωρίς υπερβολές.

Γράφει ο Χρίστος Μιχαήλ ( Κομμωτής- Καθηγητής κομμωτικής)

Οι Top 5 Μύθοι για την Τριχόπτωση

«Ο ήλιος προκαλεί τριχόπτωση» — ΛΑΘΟΣ

Ναι, ο ήλιος ταλαιπωρεί. Ξηραίνει. Προκαλεί ψαλίδα. Αλλά δεν επηρεάζει τον κύκλο ζωής της τρίχας.Δεν σταματά την ανάπτυξη, δεν “σκοτώνει” τους θύλακες.
Με σωστή ενυδάτωση και προστασία, απολαμβάνεις τον ήλιο χωρίς άγχος.

«Η πιτυρίδα προκαλεί τριχόπτωση» — ΛΑΘΟΣ

Η πιτυρίδα από μόνη της δεν ρίχνει τα μαλλιά.Όμως…
Ο έντονος κνησμός και το συνεχές τρίψιμο αποδυναμώνουν τη ρίζα.
Άρα φταίει η τριβή, όχι τα λευκά “νιφάκια”.

«Αν αλλάζεις συχνά σαμπουάν, θα σου πέσουν τα μαλλιά» — ΛΑΘΟΣ

Δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη γι’ αυτό. Το μόνο που μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα είναι η χρήση επιθετικών ή ακατάλληλων προϊόντων.
Όχι η αλλαγή μάρκας. Τα μαλλιά δεν… μπερδεύονται επειδή άλλαξες σαμπουάν

«Η τριχόπτωση αφορά μόνο μεγαλύτερες ηλικίες» — ΛΑΘΟΣ

Η αραίωση μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία. Στρες, ορμονικές αλλαγές, κακή διατροφή, έντονη εξάντληση — όλα παίζουν ρόλο. Δεν είναι “αντρικό” θέμα και δεν αφορά μόνο τις μεγαλύτερες.

«Τα καπέλα προκαλούν τριχόπτωση» — ΛΑΘΟΣ

Ο θύλακας της τρίχας δεν χρειάζεται να “αναπνέει”. Η ανάπτυξη γίνεται εσωτερικά, μέσω της αιμάτωσης και των θρεπτικών στοιχείων. Ένα καπέλο στο σωστό μέγεθος δεν προκαλεί καμία ζημιά. Άρα ναι, φόρα το καπέλο σου άφοβα.

Τι Ισχύει Πραγματικά για την Τριχόπτωση

1. Η κακή διατροφή επηρεάζει — ΣΩΣΤΟ

Τα μαλλιά χρειάζονται:

• Πρωτεΐνες

• Σίδηρο

• Βιταμίνες

• Ιχνοστοιχεία

Αν λείπουν, η τρίχα το δείχνει. Αδυνατίζει και αραιώνει.

2. Οι ορμονικές μεταβολές επηρεάζουν — ΣΩΣΤΟ

Οι ορμόνες επηρεάζουν άμεσα τον κύκλο της τρίχας. Ειδικά στις γυναίκες, είναι βασικός παράγοντας: Μετά την εγκυμοσύνη, Στην εμμηνόπαυση  και Σε διαταραχές θυρεοειδούς.

3. Η ηλικία παίζει ρόλο — ΣΩΣΤΟ

Με τα χρόνια, ο κύκλος ζωής της τρίχας μικραίνει. Η ανάπτυξη επιβραδύνεται και η πυκνότητα μειώνεται. Είναι φυσική διαδικασία — όχι τιμωρία.

4. Κάποια φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση — ΣΩΣΤΟ

Ορισμένες ισχυρές φαρμακευτικές αγωγές μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη της τρίχας.
Στις περισσότερες περιπτώσεις όμως, η απώλεια σταματά μετά το τέλος της αγωγής.

5. Οι εξαντλητικές δίαιτες μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση — ΣΩΣΤΟ

Μακροχρόνιες στερητικές δίαιτες = έλλειψη βιταμινών και μετάλλων. Και τα μαλλιά είναι από τα πρώτα που επηρεάζονται. Η ισορροπία είναι το κλειδί.

Το συμπέρασμα (χωρίς πανικό)

Η τριχόπτωση δεν είναι πάντα κάτι τρομακτικό. Ούτε πάντα κάτι απλό.

Το σημαντικό είναι να:
✔ Μην πιστεύεις κάθε μύθο
✔ Παρατηρείς το σώμα σου
✔ Φροντίζεις τη διατροφή και το τριχωτό
✔ Και όταν χρειάζεται, να συμβουλεύεσαι ειδικό

Γιατί τα μαλλιά δεν είναι απλώς styling. Είναι ένδειξη υγείας.

Χρειάζεσαι συμβουλευτική καθοδήγηση ή βοήθεια στην επιλογή του κατάλληλου προϊόντος;

Επικοινώνησε μαζί μας στο 25013232 για Παγκύπρια αποστολή  ή πέρασε από τον χώρο μας Encantado στη Στοά Λανίτη, κατάστημα 38, Ανεξαρτησίας, Λεμεσός για εξατομικευμένες προτάσεις.