Υπάρχουν αριθμοί που διαβάζεις και ξεχνάς.
Και υπάρχουν αριθμοί που αξίζουν δεύτερη ματιά.
Σε πρόσφατη συζήτηση στην κυπριακή Βουλή για την παχυσαρκία παρουσιάστηκαν στοιχεία σύμφωνα με τα οποία το ποσοστό μπορεί να φτάνει έως και το 42% στα παιδιά ηλικίας 6 έως 10 ετών σε ορισμένες ηλικιακές ομάδες, ενώ για τους ενήλικες αναφέρθηκε ποσοστό γύρω στο 30%. Τα στοιχεία αποδόθηκαν στη Δρ Ελίζα Μαρκίδου, μέλος επιτροπής μελέτης της παχυσαρκίας.
Το σημαντικό εδώ είναι να μην αντιμετωπιστεί το θέμα ως συζήτηση για εμφάνιση.
Η παχυσαρκία είναι ζήτημα υγείας και, όπως επισημάνθηκε στη σχετική συζήτηση, συνδέεται με προβλήματα όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και η υπέρταση.
Το χειρότερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να ντροπιάζουμε τα παιδιά
Ένα παιδί δεν χρειάζεται να ακούει ότι πρέπει να αλλάξει το σώμα του για να φαίνεται καλύτερα.
Η συζήτηση για υγιεινές συνήθειες μπορεί να αφορά ολόκληρη την οικογένεια: περισσότερη καθημερινή κίνηση, ισορροπημένα γεύματα, ύπνο και λιγότερη καθιστική ζωή, χωρίς εμμονή με τη ζυγαριά.
Και όταν υπάρχει ανησυχία για το βάρος ή την ανάπτυξη ενός παιδιού, η σωστή αξιολόγηση ανήκει στον παιδίατρο ή σε άλλον κατάλληλο επαγγελματία υγείας.
Γιατί το θέμα αφορά ολόκληρη την Κύπρο
Είναι εύκολο να παρουσιάζουμε την υγεία ως αποτέλεσμα ατομικής «πειθαρχίας».
Η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη.
Το περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνει ένα παιδί, η πρόσβαση σε χώρους άσκησης, το σχολείο, το φαγητό που υπάρχει διαθέσιμο, ο χρόνος της οικογένειας και οι καθημερινές συνήθειες παίζουν όλα ρόλο.
Γι’ αυτό και ένας τόσο μεγάλος αριθμός δεν πρέπει να γίνει αφορμή για άλλο ένα «πρέπει να αδυνατίσουμε».
Πρέπει να γίνει αφορμή για μια πολύ πιο χρήσιμη ερώτηση: τι μπορούμε να αλλάξουμε γύρω από τα παιδιά ώστε η υγιεινή επιλογή να γίνει και η εύκολη επιλογή;
