Για χρόνια ήμουν πρώτα μαμά. Και μετά όλα τα άλλα.
Η μητρότητα με άλλαξε, σωματικά, ψυχικά, συναισθηματικά. Δεν ήταν ότι δεν αγαπούσα τον εαυτό μου. Τον αγαπούσα σε όλα τα μεγέθη και σε όλες τις εκδοχές του. Απλώς, κάπου στη διαδρομή, είχα σταματήσει να με προσέχω. Είχαν περάσει σχεδόν επτά χρόνια από την τελευταία φορά που έκανα κάτι αποκλειστικά για εμένα.
Μια μέρα, κοιτάζοντας τον εαυτό μου στον καθρέφτη, ένιωσα ξεκάθαρα ότι είχε έρθει η στιγμή να με βρω ξανά.
Είχα ήδη δοκιμάσει τα πάντα: γυμναστήρια, διατροφολόγους, δίαιτες, προσπάθειες που ξεκινούσαν με ενθουσιασμό και τελείωναν με απογοήτευση. Τίποτα δεν κρατούσε. Τίποτα δεν λειτουργούσε πραγματικά.
Η μόνη μου ελπίδα ήταν η Ιωάννα.
Τη γνώριζα από το παρελθόν και ήξερα ότι κοντά της είχα καταφέρει να χάσω τα κιλά μετά τις εγκυμοσύνες μου. Είχα ζήσει ήδη το αποτέλεσμα, και ήξερα ότι αν κάποιος μπορούσε να με βοηθήσει ξανά, ήταν εκείνη και η ομάδα του Medplace.
Και έτσι ξεκίνησε το ταξίδι μου.
Από την πρώτη στιγμή στο Medplace ένιωσα κάτι που είχα καιρό να νιώσω: ασφάλεια, εμπιστοσύνη, φροντίδα. Δεν ένιωσα ποτέ ότι ήμουν απλώς ένας ακόμη αριθμός στη ζυγαριά. Ένιωσα ότι ο στόχος μου ήταν και δικός τους στόχος. Ότι δεν ήμουν μόνη σε αυτή την προσπάθεια.
Σε μόλις 23 μέρες, έχασα σχεδόν 8 κιλά.
Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι το αποτέλεσμα δεν ήταν μόνο αριθμοί, πόντοι ή η επιστροφή της εξωτερικής μου εμφάνισης στα προ μητρότητας επίπεδα. Το πραγματικό αποτέλεσμα ήταν βαθύτερο.
Ξαναβρήκα εμένα.
Ξαναβρήκα τη γυναίκα που είχα αφήσει λίγο πίσω. Η αυτοπεποίθησή μου επέστρεψε. Η ψυχολογία μου άλλαξε. Και όσο περίεργο κι αν ακούγεται, μαζί με τα κιλά έφυγε και μια εσωτερική σκοτεινιά που κουβαλούσα , όχι γιατί δεν αγαπούσα τον εαυτό μου, αλλά γιατί ένιωθα ότι είχα χαθεί μέσα στις υποχρεώσεις, στους ρόλους και στην καθημερινότητα.
Σήμερα μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι το Medplace δεν μου έδωσε απλώς ένα καλύτερο σώμα.
Μου έδωσε πίσω μια εκδοχή του εαυτού μου πιο δυνατή, πιο φωτεινή, πιο σίγουρη. Μια γυναίκα που νιώθει καλά μέσα στο σώμα της, όχι από ματαιοδοξία, αλλά από αυτοσεβασμό.
Και αν κάτι έμαθα από αυτή τη διαδρομή, είναι ότι το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη.
