ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Οι top ασκήσεις για λεπτή μέση! (Video)

young fitness woman

Ποιές είναι οι ασκήσεις που θα σε κάνουν να απαλλαγείς από τα “πλαϊνά παχάκια”;

Μπορεί να τα χαρακτηρίζουν “χειρολαβές του έρωτα” αλλά η αλήθεια είναι ότι καμιά μας δεν χαίρεται όταν βλέπει τα “πλαϊνά” παχάκια να ξεφεύγουν από το χαμηλοκάβαλο παντελόνι.

Για να αποκτήσεις λοιπόν λεπτή μέση και κοιλιακούς χωρίς τα “love handles” ακολούθησε πιστά τις παρακάτω ασκήσεις και φόρα άφοβα crop top και στενά τζιν!

Δες το βίντεο


Source :

faysbook